Esercizio fisico: per le donne i vantaggi sono maggiori

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Uno studio ha rilevato che le donne che facevano regolarmente esercizio fisico – almeno 2 ore e mezza di esercizio moderato o 75 minuti di esercizio vigoroso a settimana – avevano un rischio di morte inferiore del 24% nel periodo di studio rispetto alle donne che non facevano esercizio. Al contrario, gli uomini che facevano regolarmente esercizio fisico avevano il

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Piani telefonici Revolut: quali sono e come funzionano

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Revolut ha lanciato piani telefonici nel Regno Unito, diventando così la prima società di servizi finanziari del Paese a offrire piani di telecomunicazione – e tra le prime a livello globale. L’unicorno dei servizi bancari e di pagamento digitali ha dichiarato che questa settimana inizierà a offrire le eSIM, schede SIM che possono essere memorizzate virtualmente anziché in forma fisica

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Magnesio e melatonina: quale è meglio per dormire?

Quando si parla di integratori per dormire, il magnesio e la melatonina costituiscono due ottime scelte. Ma uno è più efficace dell’altro? Secondo Shelby Harris, psicologa clinica abilitata e direttrice del dipartimento di salute del sonno di Sleepopolis, un integratore di melatonina ha maggiori probabilità di aiutare il sonno notturno rispetto al magnesio. “Gli integratori di magnesio potrebbero essere utili

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Investire in Europa nel 2024 conviene?

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Nonostante il difficile contesto economico dell’eurozona, l’indice azionario paneuropeo Stoxx 600 ha chiuso l’anno in rialzo del 12,6% in virtù delle speranze di un significativo allentamento della politica monetaria nel 2024. Secondo Barclays, il rally del quarto trimestre per gli asset di rischio ha portato i mercati azionari europei da “ipervenduto a ipercomprato“. “La direzione di marcia è positiva. Vediamo

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Come l’intelligenza artificiale impatterà sul tuo lavoro

Il boom dell’intelligenza artificiale sta scatenando numerose preoccupazioni e polemiche sull’occupazione, facendo crescere il timore che l’IA possa sostituire i posti di lavoro o influisca sulle retribuzioni, in quanto ottimizza i processi e richiede ai dipendenti un livello di competenze inferiore. Ma se il tuo lavoro è influenzato dall’IA, il tuo stipendio potrebbe in realtà aumentare, dichaira Sander van’t Noordende,

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Anthropic è il principale concorrente di OpenAI?

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Anthropic, la rivale di OpenAI fondata da ex dipendenti della stessa OpenAI, è in trattative per raccogliere un round di finanziamento da 750 milioni di dollari guidato da Menlo Ventures. Secondo la fonte, il round valuterebbe Anthropic fino a 18,4 miliardi di dollari, quasi 4,5 volte la valutazione di 4,1 miliardi di dollari della startup all’inizio di quest’anno. La notizia

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Personaggi non giocabili, come cambiano grazie all’intelligenza artificiale

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Non sarà solo la vita degli esseri umani a essere rimodellata dai rapidi progressi dell’intelligenza artificiale generativa. Ancora prima lo sarà quello dei PNG (personaggi non giocabili), le figure che popolano i mondi generati nei videogiochi ma che finora hanno funzionato in gran parte con script limitati – si pensi al proprietario del negozio in cui si entra – e

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