Archivio Categorie: Salute e benessere

Come adattare la dieta ai propri obiettivi

Adattare una dieta ai propri obiettivi è un importante compito che il vostro dietologo saprà certamente effettuare, e al quale vi rimandiamo per poterne sapere di più. Tuttavia, già in queste poche righe è importante capire che è fondamentale valutare le esigenze caloriche in base a fattori come i propri livelli di attività e gli obiettivi di peso. Molto semplicemente,

Continua a leggere

Alito cattivo, quando è il caso di ricorrere a un medico?

L’alitosi è una condizione che può essere imbarazzante e – in alcuni casi – può anche causare ansia. Non c’è da meravigliarsi se gli scaffali dei negozi siano traboccanti di gomme, collutori e altri prodotti progettati per contrastarla ma… non perdete di vista un’evidenza: molti di questi prodotti sono solo misure temporanee perché non affrontano la causa del problema!

Continua a leggere

Quali sono i benefici di una buona meditazione?

Se pratichiamo pazientemente la mediazione, gradualmente i nostri pensieri negativi e le distrazioni si placheranno e sperimenteremo un senso di pace interiore e rilassamento. È questo ciò che ci ripetono coloro che si fanno maggiormente promotori della meditazione: la nostra mente si sentirà più lucida e “spaziosa”, e ci sentiremo riposati e freschi. Quando il mare è agitato, d’altronde, il

Continua a leggere

Si può (letteralmente) morire d’amore

Morire d’amore si può, e non solo metaforicamente. La malattia di Tako-Tsubo, o cardiomiopatia da stress, è infatti una realtà piuttosto diffusa, e colpisce soprattutto le donne che risultano essere vittime di traumi emotivi e sentimentali: a parlarne, recentemente, sono stati alcuni specialisti nel recente “Place – Platform of Laboratories for Advanced in Cardiac Experience”, a Roma.

Continua a leggere

La pubblicità in rete passa sempre di più per le connessioni mobile

web mano

Le aziende che hanno compreso l’importanza della pubblicità in rete sono già molte, ma rimangono alcune attività che non sono state ancora in grado di comprendere quanto tale mezzo di comunicazione sia oggi fondamentale, o di sfruttarla al meglio. Un numero sempre crescente di italiani utilizza internet per cercare le aziende presso cui servirsi, che si tratti di un negozio

Continua a leggere

Caffè, ecco quanto berne per una buona salute

Nel corso degli anni sono state numerose le analisi che hanno sottolineato come bere caffè possa aumentare il rischio di andare incontro a una serie di eventi non certo soddisfacenti. Tuttavia, non tutti gli studi sembrano essere così allarmistici (anzi). Un recente studio denominato ” The Relationship Of Coffee Consumption With Mortality”, condotto su oltre 120.000 uomini e donne in

Continua a leggere
1 2 3 7