Mani screpolate, cosa fare?
Chi ha mai sofferto di mani secche e screpolate sa bene quanto possa essere doloroso e fastidioso. Non è solo una seccatura: se non trattata, può portare a sanguinamento e infezioni.Ad ogni modo, è bene non preoccuparsi: ci sono molti modi per aiutare a guarire le mani screpolate. Scopriamo insieme cause, trattamento e prevenzione!
Cause delle mani screpolate
Le cause delle mani screpolate sono molteplici, ma la più comune è l’esposizione al freddo: quando la temperatura esterna si abbassa, l’aria diventa più secca e questo può causare la secchezza e la screpolatura della pelle delle mani. Altre cause delle mani screpolate sono:
- Lavaggio frequente: lavare le mani più volte al giorno può eliminare gli oli naturali dalla pelle, lasciandola secca e irritata.
- Detergenti e saponi: alcuni saponi e detergenti per le mani possono essere aggressivi per la pelle, facendola diventare secca e screpolata. Assicuratevi di utilizzare un sapone o un detergente per mani delicato.
- Uso eccessivo di disinfettanti per le mani: anche se l’igienizzante per le mani è importante per eliminare i germi, usarlo troppo spesso può seccare la pelle. Se vi ritrovate a usare spesso il disinfettante per le mani, provate a portare con voi una bottiglietta di lozione per mantenere le mani idratate.
- Condizioni della pelle: alcune patologie della pelle, come l’eczema o la psoriasi, possono rendere le mani più soggette a diventare secche e screpolate. Se avete una malattia della pelle, assicuratevi di seguire le raccomandazioni del vostro medico o dermatologo per prevenire le mani screpolate.
Prevenzione delle mani screpolate
Le mani screpolate sono un problema invernale comune: possono essere dolorose e rendere difficile svolgere le attività quotidiane. Per fortuna, ci sono diverse cose che si possono fare per prevenire le mani screpolate:
- Lavare regolarmente le mani e applicare poi una crema o una lozione per le mani
- Indossare guanti quando si esce per proteggere la pelle dall’aria fredda e secca
- Evitare l’uso di saponi o detergenti aggressivi, che possono eliminare gli oli naturali dalla pelle, rendendola più incline a seccarsi
Se avete già le mani screpolate, potete comunque fare qualcosa per alleviare il dolore e guarire la pelle:
- Applicare più volte al giorno una crema o un unguento denso per le mani per aiutare a trattenere l’umidità e ad accelerare la guarigione
- Immergere le mani in acqua calda per qualche minuto al giorno per ammorbidire la pelle e ridurre il dolore
- Evitare le attività che richiedono un uso intensivo delle mani, come lavare i piatti o fare giardinaggio, finché la pelle non è guarita.
Trattamento delle mani screpolate
Se le mani sono screpolate, probabilmente la pelle è secca, arrossata e screpolata. Sebbene il clima sia un colpevole comune, altre cause delle mani screpolate sono l’eccessivo lavaggio, l’esposizione a sostanze chimiche e alcune condizioni mediche.
Fortunatamente, esistono trattamenti che aiutano a lenire e guarire le mani screpolate. Una delle cose migliori da fare è idratare regolarmente con una crema o un unguento emolliente. Questo aiuterà a reintegrare l’idratazione persa e a proteggere la pelle da ulteriori danni.
È inoltre opportuno evitare l’acqua calda e i saponi aggressivi, che possono eliminare gli oli naturali e peggiorare il problema. Scegliete invece detergenti delicati e acqua tiepida. Quando si è all’aperto con tempo freddo o ventoso, assicurarsi di indossare guanti per proteggere le mani dalle intemperie.
Se le mani screpolate sono gravi o non rispondono ai trattamenti casalinghi, prendete appuntamento con il vostro medico o dermatologo. Questi potranno prescrivere creme o unguenti medicati che accelereranno il processo di guarigione.