Sonno e apprendimento, quali collegamenti?

Gli scienziati sanno da tempo che una buona notte di sonno fa miracoli per la nostra capacità di imparare apprendimento. Ciò che è stato meno chiaro fino ad oggi è il ruolo delle diverse fasi del sonno. In particolare, ci sono state polemiche sui relativi contributi del sonno di movimento rapido degli occhi (REM), che è quando si verifica la
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